måndag 15 februari 2010

Mindfulness på ÅSS

Tisdag 9 mars har Ångestsyndromsällskapet i Göteborg en föreläsning som jag vill rekommendera. Då kommer psykolog Mats Jacobson från Columbus och berättar om hur man kan leva mer medvetet i vardagen. Tyvärr missar jag föreläsningen denna gång, men jag har hört Mats Jacobson tidigare. Då entusiasmerades hela publiken av hans lättfattliga framförande om vad mindfulness innebär. Själv kom han i kontakt med mindfulness för många år sedan och har sedan dess använt den för egen del och i sitt arbete med unga på Columbus.

Mona Ringebrand, deltidsanställd på Ångestsyndromsällskapet i Göteborg

3 kommentarer:

  1. Det ska bli intressant! Jag har iallafall anmält mig! Petra

    SvaraRadera
  2. Kan inte annat än att hålla med Mona. Mats är enligt min mening en trollbunden föreläsare som belyser ett ämne som är ytterst relevant i en tid av ständig stress. Mer Mindfulness åt folket! :)

    SvaraRadera
  3. <html> <head> <style><!-- .hmmessage P { margin:0px; padding:0px } body.hmmessage { font-size: 10pt; font-family:Verdana } --></style> </head> <body class='hmmessage'> <BR>Har enbart pratat.m.Johannes Lundell ang.Mindfullnes o han är en pärla.Elisabeth<BR> &nbsp;<BR></body></html>

    SvaraRadera